Ciência demonstra que nem todos os nossos sonhos nos fazem alcançar a felicidade. Devem reunir algumas qualidades para que se transformem em satisfatórios e duradouros
PILAR JERICÓ
25 JAN 2020
El País

Se você é desses que gostam de se propor objetivos pessoais, é possível que te interesse saber que, de acordo com a ciência, nem todos os nossos sonhos nos fazem alcançar a felicidade. O caminho para se chegar até ela nem sempre é o mais direto. A professora Sonja Lyubomirsky, da Universidade da Califórnia e uma das grandes especialistas na matéria, concluiu que nossos desafios devem reunir seis condições para que se transformem em satisfatórios e duradouros.




